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次回の健康講話

● 演 題:
「やさしい睡眠(薬)のおはなし 」
● 日 時:
8月30日 (木) 午後2時~3時30分
● 場 所:
山陰労災病院 3階会議室(無料・予約不要)
● 講 師:
上平 志子  (薬剤部長)

<今後の健康講話予定> (変更になる場合もありますのでご了承下さい。)
                 9月:黒見 晃行(中央検査部)
               10月:(中央リハビリテーション部)



     

「7月健康講話の際にお配りした『8月の予定』に間違いがありました。8月30日木曜日です。申し訳ございません。」
   

こんな事についてお話しします

 快眠していますか? 睡眠薬はくせになるって心配していませんか?
健康のために睡眠はとても重要です。夜ぐっすり眠れないと、眠気やだるさ、集中力低下など日中にも症状が出現します。健やかな睡眠を保つことは、活力ある日常生活につながります。
 そこで睡眠の働きやメカニズム、睡眠薬についてお話します。人生の3分の1を占めていると言われる睡眠について一緒に考えてみましょう。
睡眠薬について色々お尋ねください。


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健康講話聴講の方へのご注意とお願い

  1. 健康講話の会場は、山陰労災病院3階大会議室で行います。
  2. 講演時間は、都合により変更がない限り午後2時から3時30分までです。
  3. 都合により講話内容を変更する場合がありますので、下記にご確認下さい。

山陰労災病院 図書室 健康講話担当係  TEL:0859-33-8181